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주일예배 대표기도문 예배 모범대표 기도문 모음 교회 가족들이 맞이하는 성스러운 주일 예배를 위한 대표기도문 모음입니다. 본 포스팅 내용 참고하셔서 수정하여 사용하셔도 됩니다. 본문 그대로 사용하셔도 됩니다. 하나님 아버지의 자녀로 주일 예배에 참여하시는 많은 성도분들을 위하여 이 기도문을 공유드립니다. 각기 사정과 상황에 따라 참고하시거나 변경하셔도 됩니다. 아래 본문에 세 가지 기도문이 있습니다. 주일예배 대표기도문 1. 하나님 아버지 범사에 감사드리옵나이다. 저희가 숱한 세상의 유혹에 현혹되지 않고 주일을 예배를 참석하고 성과 악을 구별할 수 있는 결단과 지혜를 주심에 하나님 아버지께 감사와 찬양을 드리옵나이다. 이 자리에 함께하고 계신 우리 형제 자매의 진실된 기도로 구원과 영광 받으시길 기도드리옵..
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헌금기도문 모음 주일 예배를 위한 헌금기도문 많은 성도들이 하나님 앞에 모이는 주일에 필요한 헌금기도문을 공유드립니다. 본문 내용 참고하셔서 그대로 사용하셔도 되고 변형하셔서 사용하셔도 됩니다. 아래 항목에 관심 있으시면 들어가서 자세히 보실 수 있습니다. 여러 가지 형태의 헌금기도문을 공유드리겠습니다. 보시고 마음에 드시는 부분이 있으시면 사용하세요. 저희 모두 하나님 자녀로서 제가 도움드릴 수 있는 부분은 도움드리고자 합니다. 헌금기도문 1. 자애로우신 하나님 아버지! 수많은 사람들 중에서 저희를 하나님의 자녀로 구원해주시고 오늘 주님 앞에 충만한 찬양으로 예배를 드릴 수 있도록 인도해 주시니 감사하옵나이다. 저희들이 당신 앞에 빈손으로 오지 아니하고 항상 감사하는 마음으로 가슴 깊이 따르는 말씀에 ..
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새벽기도문 12가지 모음 은혜로운 새벽에 드리는 우리들의 기도 하루 일과를 시작 전 경건한 마음으로 맞이하는 새벽입니다. 이 은혜로운 새벽에 주님께 드리는 새벽기도문 12가지 모음입니다. 필요하신 분들 참고하셔서 사용하시면 됩니다. 아래 관심 내용 있으시면 자세히 들어가서 보시면 됩니다. 새벽기도문 12가지 모음입니다. 순서대로 구분해 두었습니다. 차례로 보시고 원하시는 기도문 참고하세요. 원하시면 수정하셔서 사용하셔도 됩니다. 그럼 기도 시작합니다. 새벽기도문1. 은혜로우신 하나님! 당신의 많은 자녀들이 새벽 공기를 가르며 거룩하신 주의 품에 모여 기도하게 하시니 감사드리옵나이다. 당신의 말씀을 전할 수 있는 또 새로운 날이 밝음에 감사드립니다. 한없이 자애로우신 주님. 지금 이 순간까지 저희는 주님의..
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수요예배 기도문 수요예배 대표기도문 성스러운 수요예배를 맞이하여 수요예배 기도문 공유드립니다. 본 기도문이 필요하신 분들은 참고하시기 바라면 아래 관심 있는 내용이 있으시다면 들어가셔서 자세히 확인할 수 있습니다. 수요예배 기도문을 진입, 전개, 결언으로 구분하여 공유드립니다. 해당 내용 참고하시고 본인의 것으로 수정하셔도 됩니다. 참고하시고 본 기도문 보시는 성도에게도 항상 축복과 행복이 함께하길 빕니다. 진입 하나님 아버지 이렇게 한 주의 가운데 당신을 찾아뵈옵고 기도드리옵나이다. 주일 예배 후 삼일 동안 저희를 보듬어 주시고 축복을 주심에 감사하며 이렇게 모아주심에 다시 한 범 감사드리옵나이다. 전개 저희는 주님의 종이 되길 약속하고 주님의 충실한 종이 되길 맹세하였나이다. 그러나 생계를 위하여 주..
오랜 기간 다이어트를 하고 성공적인 다이어트 이후에 유지를 잘 하고 있습니다. 짧지 않은 시간동안 체중을 유지하고 있습니다. 이런 경험을 통해서 적절한 식습관을 나름대로 정의하였습니다. 적절한 식습관이란 수치적으로 정의한 것이 아닙니다. 체중 변화가 없고 일상을 영위하기 위한 최소의 식사를 의미합니다. 이 정의에 따르면 사람들의 식사량은 모두 달라져야 합니다. 체형이 다르고 신체가 다르기 때문에 생활을 하기 위한 최소의 식사량은 모두 다를 것입니다. 또 하나 주목해야 되는 것은 바로 최소의 식사량입니다. 사람의 몸은 입력과 결과가 완전 비례하지 않습니다. 제가 말한 체중 변화가 없고 일상 생활을 하기 위한 식사량은 범위를 가질 것입니다. 예를 들면 어떤 사람이 하루 3,000킬로칼로리에서 4,000 킬로..
많은 분들이 유산소 운동을 즐겨서 합니다. 유산소 운동을 하는 가장 큰 이유는 단연 지방을 태우기 위한 목적이 가장 클 것입니다. 살 빼기 위한 목적이죠. 이런 이유로 많은 분들이 유산소 운동을 합니다. 하지만 개인적으로 유산소 운동을 하는 다른 이유가 있습니다. 다른 모든 분들이 가능한지는 모르겠습니다. 저에게 효과가 있어 즐겨서 합니다. 두통이나 소화불량이 있을 때 유산소 운동을 합니다. 스트레스로 인한 두통과 소화불량이 가끔 발생합니다. 그럴 때마다 밖에 나가서 줄넘기를 합니다. 러닝머신도 효과가 있었습니다만 줄넘기가 좁은 공간에서 하기 가장 좋았습니다. 짧은 시간에 강도 내기도 줄넘기가 가장 좋았습니다. 줄넘기를 대략 10분 정도 합니다. 기본 뛰기로 시작을 합니다. 일정정도 몸이 예열 되었다 생..
많은 분들이 적절한 운동은 무엇인지 고민하실 겁니다. 많이 알고 계시겠지만 과도한 운동이 꼭 좋은 것은 아닙니다. 물론 하루 두 세시간 운동에 시간을 쏟으시는 분도 있습니다. 이것이 과하다 아니다라고 말할 수는 없습니다. 다만 본인이 그 정도 시간을 투입해서 몸이 좋아진다면 그렇게 하셔도 되는 겁니다. 다만 본인에 몸에 맞는지는 지속적으로 확인을 할 필요가 있습니다. 주변에 단적인 예로 마라톤을 매우 좋아하는 분이 계셨습니다. 그 분은 마라톤을 매우 좋아하시고 평소에 건강 관리도 잘 하셨습니다. 그러나 심혈관 질환으로 고생을 하시게 되었습니다. 추운 겨울 날 출근을 하다 쓰러지셨다는 이야기를 들었습니다. 물론 운동을 안 했다면 더 건강이 안 좋아졌을 거라고 말할 수도 있습니다. 또 하나의 예는 운동은 아..